On the Wedding Night In the 80s, the Sweet Wife Has Space Глава 690: Помогите миссис Ченг похудеть В Брачную Ночь в 80-х у Милой Жены есть Место РАНОБЭ
Глава 690: Как помочь миссис Чжэн похудеть 12-02 Глава 690: Как помочь миссис Чжэн похудеть
Семья Чжэн — один из лидеров отечественной полупроводниковой промышленности. неотделимы от сотрудничества друг с другом.
Шао Мо не поехала одна, а привела с собой опытного старого китайского врача.
В начале госпожа Чжэн неизбежно смотрела свысока на Шао Мо, которая была так молода и рядом с ней был практикующий врач китайской медицины.
Чтобы похудеть, она на протяжении многих лет посещала многих известных китайских и западных врачей, но так и не похудела.
Иначе она бы не бросилась к врачу принимать таблетки для похудения и не вызвала остановку сердца. Если бы ее вовремя не отправили к врачу, она бы превратилась в горсть лёсса.
После полумесяца лечения в больнице она выздоровела, но снова набрала несколько килограммов, что очень расстроило госпожу Чжэн.
Глядя на стройную фигуру Шао Мо и пощипывая три слоя жира на ее талии, миссис Чжэн была не очень вежлива.
«Я слышал, что вы очень способны. Если вы сможете заставить меня похудеть до менее чем 120 кэтти на этот раз, я немедленно попрошу своего мужа подписать пятилетний контракт с вашей семьей Шао. Если вы Я не могу этого сделать, извините за сотрудничество. Давайте поговорим об этом позже».
Шао Мо улыбнулся:»Мадам Чжэн, не могли бы вы сказать мне свой текущий вес?»»Сегодня утром я весил 145 фунтов.»
Няня рядом с ней быстро ответила и сразу же бросила на миссис Чжэн острый взгляд.
«Почему бы вам не приготовить чай, если вы хотите слишком много говорить..
«Это миссис..
После того, как няня ушла, госпожа Чжэн сказала с неестественным выражением лица:»Я уже сбросила 138 фунтов раньше, но я не ожидала, что на этот раз, когда меня госпитализируют, они снова поднимутся»..
По нежеланию и упрямому тону госпожи Чжэн она чувствует свою одержимость весом. Неудивительно, что она использует экстремальные методы, чтобы похудеть.
Шао Мо быстро приняла решение в своем сердце.
«Миссис Чжэн, пожалуйста, откройте рот, я хочу увидеть ваш язык..
Увидев подозрительное лицо госпожи Чжэн, Шао Мо улыбнулась и указала на старого практикующего китайскую медицину позади нее:»По моему предварительному наблюдению, ваше ожирение должно быть вызвано дефицитом селезенки и холодной сыростью, но я только дилетант в китайской медицине, поэтому я особенный.» Я взял опытного старого врача китайской медицины и попросил его поставить диагноз для вашего тела, а затем я могу составить целевую диету и план похудения..
Услышав то, что она сказала, госпожа Чжэн открыла рот и показала язык.
Прочитав налет на языке, она снова измерила пульс. Врач китайской медицины сообщил ей диагноз прямо перед собой.
Шао Мо угадал. Дефицит селезенки госпожи Чжэн и нездоровые привычки в еде приводят к сильной простуде и сырости в ее теле.
Госпожа Чжэн очень неодобрительно относится к словам китайской медицины.
Не то чтобы традиционная китайская медицина не смогла диагностировать ее физические проблемы, но никто не уговаривал ее пить его несколько дней, и это не сработало, поэтому она сдалась, и ее тело не выздоровел.
Шао Мо достал ручку и бумагу и спросил о ежедневном рационе и расписании госпожи Чжэн.
Узнав необходимую информацию, Шао Мо немедленно начал составлять рецепты и планы.
Успех Цзэн Фан в похудении: 1. Цзэн Фан готов слушать ее слова. 2. Цзэн Фан молода, у нее хорошая метаболическая функция, плюс определенное количество упражнений, поэтому она легко похудела.
Но госпоже Чжэн больше 35 лет, функции ее тела и уровень метаболизма уже находятся на очень низком уровне. Простые упражнения могут только поддерживать основной калорийный обмен и не могут достичь эффекта потери веса и потери жира..
Самым важным моментом является то, что у госпожи Чжэн плохая самодисциплина, ей не хватает настойчивости и настойчивости. Это также основная причина, по которой госпоже Чжэн не удалось похудеть.
«Госпожа Чжэн, у меня есть два вопроса, на которые вы должны ответить, прежде чем приступить к реализации плана по снижению веса.»
«Вы можете спросить.»
«Вы уверены, что хотите похудеть? И готовы ли вы приложить какие-либо усилия, чтобы похудеть?»
«Конечно, иначе зачем бы я вас спрашивал?»
«Хорошо.»
Шао Мо слегка улыбнулась и не обратила внимания на резкий тон госпожи Чжэн. На самом деле раздражительность и раздражительность госпожи Чжэн вызваны дисбалансом гормонов в ее организме, поэтому она часто не может контролировать ее эмоции и даже переедание.
«Миссис Чжэн, мне нужно, чтобы вы сделали 2 вещи прямо сейчас. 1. Позвольте няне помочь вам упаковать одежду, которую вы будете носить в следующем месяце 2. Позвоните мужу и скажите ему, что вам нужно выйти на 1 месяц..
«Госпожа Чжэн, вы действительно можете рассматривать потерю веса как своего рода лечение. Если вы мне верите, я гарантирую, что вы можете потерять 15-20 кошек в течение месяца..
У госпожи Чжэн перехватило дыхание, когда она услышала, что может потерять 15-20 кошек за месяц.
«Что, если бы вы этого не сделали?.
«Если я этого не сделаю, ты можешь не доверять мне в будущем. В любом случае, один месяц для тебя не потеря. Чтобы ваша жизнь была беззаботной, вы можете взять с собой няню..
В конце концов, миссис Чжэн соблазнилась условием потерять 15 кошек за один месяц и согласилась следовать договоренности.
Покинув дом Чжэн, Шао Мо нашла место с Шао Помощь и обустройство Лина. Уединенная резиденция в пригороде.
Дом построен на склоне горы, односемейная 2-х этажная вилла с садом спереди и сзади, но сад выглядит немного увядшим если никто не позаботится об этом.
Учитывая, что погода холодная, Шао Мо планирует разместить спортивный комплекс в закрытом помещении.
За исключением кухни, вся мебель в гостиной и других комнатах на 1-м этаже была убрана, вынесена, покрыта коврами и заставлена различным спортивным инвентарем, чтобы превратить ее в фитнес-зал, танцевальный зал и зал для занятий йогой. комната.
Второй этаж предназначен для миссис Чжэн и няни.
После всего этого Шао Мо лично навел порядок на кухне. Кроме основных приправ, в холодильник были помещены только овощи и фрукты с низким содержанием сахара. Доставили.
После всех этих приготовлений Шао Мо лично отправился в дом Чжэн, чтобы отвезти госпожу Чжэн на небольшую виллу на склоне горы в пригороде.
«Спасибо, госпожа Чжэн, за доверие. Я разделил ваш план похудения на 4 цикла. Это ваш рецепт цикла Главы 1. С сегодняшнего дня ваше 3-разовое питание должно строго следовать В конце цикла Главы 1 вы можете съесть большую порцию еды, чтобы снять напряженные эмоции, а затем мы вступаем в циклы Главы 2 и так далее.»
Миссис, вы не можете не удивляться. продуктами с высоким содержанием питательных веществ, такими как дыни, фрукты и овощи, а также яйца, курица, рыба, креветки и говядина.
«Могу ли я похудеть, съедая столько питательного мяса каждый день?»
«Госпожа, я гарантирую 3 балла: 1 — сбалансированное питание, 2 — хорошее здоровье и 3 — потеря жира и потеря веса.»
Миссис Чжэн закрыла меню и кивнула:»Хорошо, я считаю, что если вы действительно сможете потерять 15 кошек за один месяц, я немедленно попрошу своего мужа подписать контракт с вашей семьей Шао..
«Одно слово точно..
Затем Шао Мо взял госпожу Чжэн и няню в гости на следующий месяц.
«Госпожа Чжэн, вам и няне нельзя выходить на улицу в течение следующего месяца. в следующем месяце. Когда дверь заперта, но телефон разблокирован, вы можете общаться с внешним миром в любое время.
Обычно, если вам скучно, вы можете прогуляться во дворе или на заднем дворе. Пейзаж на склоне горы хорош. Если вам скучно, вы можете читать книги, газеты, телевизор, слушать музыку. радио, или даже я могу принести цветы и овощи Вы можете выращивать цветы и овощи, чтобы скоротать время.
Гостиная внизу — это фитнес-зал. Две комнаты напротив фитнес-зала — это танцевальный зал и зал для йоги. Каждый день после обеда к вам будет приходить учитель, чтобы научить вас танцам и йоге. Эти два курса могут развивать ваше настроение и размять тело.
Сначала это может быть сложно, но вам нужно только упорствовать в течение более 3 дней и привыкнуть к этому. Я кладу свежие фрукты и овощи в холодильник и могу съесть немного, чтобы заполнить желудок, когда я действительно голоден..
Еще 3~
Так холодно~
Читать»В Брачную Ночь в 80-х у Милой Жены есть Место» Глава 690: Помогите миссис Ченг похудеть On the Wedding Night In the 80s, the Sweet Wife Has Space
Автор: Seven Queens
Перевод: Artificial_Intelligence
